Clase Yoga for All / Pilates Fit / Flow Barre

de la 50 lei

Prețul abonamentului lunar vă oferă acces la oricare din clasele noastre Yoga for All, Pilates Fit și Flow Barre.

Golește
SKU: mon001-1 Categorii: ,

Yoga for All

Dezvoltați o practică zilnică și explorați mișcarea pe salteluta cu Yoga for All. Yoga este un instrument puternic pentru a-ți echilibra mintea, a elibera tensiunea și a te simți mai bine în corpul tău. Vă veți bucura de beneficiile yoga în timp ce lucrați prin asane precum Sun Salutation, Down Dog, exerciții de întindere a corpului, echilibrul și flexibilitate. Aceste clase nu sunt concepute pentru a fi ușoare sau prea grele – însă sigur vă vor împinge să vă explorați limitele și vă vor ajuta să vă dezvoltați prin practică.

Pilates Fit

Lucrați zona Core, și sculptați musculatura cu Pilates Fit. Aceast program presupune mișcări clasice la saltea și explorează exercițiile Pilates cu diverse variații. La clasele de Pilates, vă veți tonifia musculatura  și mai ales musculatura abdominală. Pilates Fit te va ajuta să păstrezi o coloană cât mai dreaptă, să te simți mai puternic și să te miști mai încrezător în corpul tău. Pregătiți-vă să transpirați și să vă antrenați întregul corp cu acest tip de antrenament prin exercițiile din programul de Pilates Fit.

Flow Barre

Cultivarea forței întregului corp este specifică clasei de Flow Barre. Antrenarea la această clasă are drept scop echilibrul permanent, forța și fluiditatea, prin exerciții de Yoga, Pilates și Balet, astfel încât la sfârșitul orei vă veți simți mai puternic, mai sănătos și mai echilibrat. Acest program este ideal pentru cineva care caută un mod distractiv de a-și lucra abdomenul, picioarele sau brațele, Dacă doriți să vă tonifiați, să vă sculptați și să vă întăriți întregul corp, atunci clasa de Flow Barre este ceea ce aveți nevoie.

LASĂ UN COMENTARIU

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Clase Yoga for All / Pilates Fit / Flow Barre”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *