În ziua de astăzi suntem atât de axați pe problemele și grijile noastre încât uităm să mai ridicăm privirea din când în când și să privim în jur. În toată această rutină și fugă continuă după mai mult, uităm de cei din jurul nostru. Uităm că și ei, la rândul lor, au nevoie de cineva sau de ceva care să le readucă zâmbetul pe buze. Și gesturile frumoase făcute spontan pot schimba în bine ziua cuiva și chiar pe tine te vor face să fii mai fericit.
Vă mai amintiți însă când ați făcut ultima dată un gest frumos față de o altă persoană? O dată cu sosirea primăverii când totul se schimbă îți recomand să te schimbi și tu, să să faci un gest frumos pentru cei din jurul tău, începând chiar de astăzi.
1. Spune ,, mulțumesc,, mai des
Simplul gest de a spune “mulțumesc” atunci când ni se oferă ceva ori ni se face un serviciu, are o importanță aparte, și poate schimba într-o secundă în bine, ziua cuiva.
2. Sună-ți prietenii mai des
Chiar și un ,,vitual tea,, poate să readucă zâmbetul pe buzele celor din jur, fără să fie nevoie să te deplasezi din confortul casei tale. Profită de tehnologia din zilele noastre și încearcă să vorbești cât mai mult, să te vezi cât mai des cu prietenii și cu cei care știi că au nevoie de o vorbă bună, de o încurajare, de un zâmbet.
3. Fă complimente mai des
Atunci când vezi pe cineva, care îți place cum este îmbrăcat, coafat, chiar dacă nu cunoști persoana respectivă, te poți opri pentru o secundă să-i spui cât de bine arată astăzi. Și chiar dacă ție ți se va părea ceva pueril, vei schimba cu siguranță întreaga zi a celui de lângă tine.
4. Oferă prioritate
Dă prioritate celor din jur, fie că ești în trafic, la rând la magazin, la intrarea într-o locație. Cu toții ne grăbim și vrem să ajungem mai repede acasă, dar încearcă să te gândești că poate cei din jur chiar au o urgență, și chiar le-ai schimba ziua, dacă ai face azi o faptă bună.
5. Ajută-i pe cei în vârstă
Când vezi un bătrân care se chinuie pe scările de la metrou sau când vrea să coboare dintr-un mijloc de transport cu un căruț de cumpărături, mergi să îl ajuți. Gândește-te la părinții ori bunicii tăi care și ei au nevoie de ajutor și nu ești întotdeauna lângă ei. Cu siguranță ți-ar plăcea să știi că sunt oameni drăguți pe lângă ei, care sunt dispuși să-i ajute când au nevoie.
6. Oferă celor din jur
Se spune că atunci când oferim ceva din toată inima, Universul ne trimite înapoi înzecit
Sfatul meu este să oferi de fiecare dată când ai ocazia, celor care au nevoie. Fie că este vorba de câțiva lei celor nevoiași, de o jucărie copiilor din centrele de plasament, de un zâmbet bătrânilor din azilele de bătrâni, de alimente celor care chiar au nevoie, de o mână de ajutor într-un centru de plasament, ori de o cutie cu mâncare păsărilor sau animalelor de pe stradă, toate acestea vor lumina ziua celor care vor primi aceste lucruri.
7. Donează
Încearcă să-ți faci un obicei lunar de a dona o sumă de bani către o organizație ori o fundație, care are nevoie de sprijin. Poți face acest lucru foarte simplu, abonându-te cu o sumă de bani recurentă care să ți se transfere automat în ziua de salariu, fără să ai prea multă grijă de acest lucru. Si nici măcar nu trebuie să fie o sumă foarte mare. Sunt convinsă că fiecare dintre noi cheltuie sume de bani pe care la final de lună nu le putem justifica neapărat. Însă când vei observa că ai reușit să faci un gest atât de simplu dar atât de important pentru alții, sentimentul este minunat!
Urmând aceste sfaturi, vei observa câtă bucurie îți vor aduce acest gesturi care deși par neimportante, au efecte miraculoase asupra noastră.
